TPM ( Tocou, Perguntou, Morreu! )

TPM ( Tocou, Perguntou, Morreu! )

 Acho que 11 a cada 10 mulheres sofrem com esse problema! 

¬¬'

 E engana-se quem pensa que é igual para todas. Não é!

Umas sofrem mais, outras menos, outras são de outro planeta e não sofrem...
Acontece!

rsrsrsrs

Mas existem algumas dicas que podem amenizar esse incomodo.

. Pra quem é muito ansiosa, pode apostar em exercícios que diminuam a tensão, como a caminhada por exemplo. Incluir verduras verdes-escura, cereais integrais e feijão no cardápio também ajuda!

Um suchá vai bem nessa hora.

- 1 sachê de chá de camomila · 1 polpa de maracujá doce.

Modo de preparo: deixe o sachê em infusão por três minutos. Espere esfriar. Bata com o maracujá no liquidificador e coe.

. Pra quem come, come e come a dica é comer a cada três horas regula os níveis de glicose e estimula a produção de serotonina. Quando montar seu prato, escolha verduras, carboidratos integrais e alimentos de baixas calorias. Bons exemplos são aqueles ricos em zinco e magnésio: frango, amêndoas, feijão, soja e folhas verdes-escura. Chocolate pode, desde que meio amargo e apenas 30 g por dia. Coma depois de uma refeição rica em fibras - elas vão ajudar a absorver o açúcar e a gordura. Fuja das bebidas alcoólicas.

Comer 1 banana assada com 1 colher (sopa) de farelo de aveia, 1 colher (chá) de canela e outra de cacau em pó vai deixa-lá bem aliviada.

. Se você fica deprimida, naquele chororô sem motivos, regularize a produção hormonal, incluir no cardápio alimentos que estimulem o trabalho do fígado, como couve, brócolis e repolho, é muito bom. Os ricos em vitamina E (sementes de girassol e amêndoas), vitamina C (laranja e abacaxi) e ômega 3 (atum e linhaça) também são bons aliados e ajudam a melhorar o humor. Passe longe de laticínios, gorduras e álcool. Para ficar numa boa, cuide da beleza e turbine sua autoestima.

Faça um suco contendo: 1 folha de couve 1 colher (chá) de hortelã · 1 fatia de abacaxi · 1 colher (sobremesa) de semente de girassol e outra de linhaça · 150 ml de água. Bata tudo no liquidificador. E não precisa coar.

. Se você é do tipo que fica toda inchada, sente dor na lombar, fortes cãibras e produz mais gases, o segredo é tomar muita água. Aposte em alimentos ricos em potássio (como a banana), chás e sucos diuréticos à base de melancia, melão e cavalinha.

Faça um suco do bem com 1e 1/2 xícara chá de melancia picada, 10 cm de salsão, 150 ml de água ou água de coco. É só bater tudo no liquidificador e pronto!

 Fonte: mdemulher

A velha compressa de água quente sobre a barriga funciona como um bom analgésico.

Espero que tenham gostado das dicas!

Beijokasssss, fiquem na paz!!!

Desculpem se algumas das postagens estão aparecendo sem títulos.
Estou tentando resolver o problema o mais rápido possível!

Beijoksss, fiquem na paz, ótima Páscoa a todos!!!

Arrasando com os esmaltes

Esmaltes para o inverno

Com partículas maiores e mais chamativas, esse tipo de esmalte continua com tudo. É ótimo pra usar à noite e cair na balada!

"Os clarinhos deixam o look chique e sofisticado e são perfeitos para mulheres clássicas e românticas", comenta a consultora de moda Tânia Schirmer.

Hit da temporada, eles são encontrados em todas as cores. "Combinam com mulheres antenadas e modernas, que gostam de seguir as tendências", diz a especialista.

O tom é um clássico e o mais fechado está em alta. "Vai bem com roupas pretas, brancas e com cores mais fortes, como rosa e amarelo", ensina a expert.

Verde e azul-escuros, roxo, marrom, preto e grafite. Pinte as unhas com cores sóbrias, elas vão contrastar com as roupas mais claras, em alta na estação, e deixá-la poderosa!

Fonte: mdemulher

Arrasem meninas!

Beijoksss, fiquem na paz!!!

 

Moda size

Moda para gordinhas

Oiii!

Hoje a dica são para minhas colegas size!

Antes de mais nada, sinta-se a vontade e de bem com você, afinal o que conta é a auto-estima, então nada de dar ouvidos ao que os outros pensam. Valorize-se!

Se você não se sente bem com seu corpo, reclamar não vai resolver em nada, então valorize o que você tem de melhor, e se curta ao máximo!

Depois de quase três horas de pesquisas e estudos em outros blogs e sites, encontrei muita coisa legal, a Glória Kalil dá dicas bem legais neste site: Alô, Chics!

Dá uma passadinha lá que eu tenho certeza que vocês irão gostar!

E no vasto mundo da net vi uma dica bem legal: Shorts para gordinhas. 

Simplesmente amei, mostrem os pernões amores!!!

Esse look foi o que mais gostei, pode ser usado em qualquer horário e se sentir bem a vontade!

Dicas de Roupas de Inverno

A terceira peça é quase obrigatória para a temporada outono-inverno, e esse pode ser um ótimo recurso para criar ilusão de corpo mais magro. Basta sobrepor um cardigã ou casaco mais alongado sobre um vestido ou conjunto e deixá-lo aberto, para que crie uma linha imaginária vertical e assim, alongue e afine toda a silhueta da mulher plus size. E caso a terceira peça possua somente um abotoamento central ela transforma-se em peça-coringa, pois pode ser usada aberta ou fechada, e isso sem perder o seu poder para emagrecer quem a estiver usando.

E caso a mulher gordinha possua corpo proporcional, pode sim usar peças de roupas mais ajustadas ao corpo, basta escolher blusas mais alongadas e tonalidades mais fechadas, principalmente para a parte do corpo que é maior.

Gostaram?

Espero que sim!!!

Beijoksss, fiquem na paz!!!

Dica de post: Helene Amorim
Deixe sua dica também!

Fonte: grzero

Dicas de Makes para Negras

Dicas de Makes para Negras

Olá meninas!
Andei fuçando no You Tube e depois de assistir a vários vídeos, encontrei esse bem legal!

O maquiador Edu Oliveira, do salão Persil & Co., ensina alguns truques de maquiagem para pele negra! Aqui ele ensina dois looks: um básico para o dia a dia e outro para você arrasar na noite. Confira!

Outras dicas bem legais:



Corretivo
Para disfarçar os defeitinhos da pele como espinhas, cravos e olheiras, use o corretivo amarelo, lilás e verde.

Blush 

Prefira os tons de rosa, pêssego e bronze.

Sombra 

As mais indicadas são: dourada, azul, verde, lilás e rosa.Batom 

Na boca o dourado, nude e vermelho ficam perfeitos!


A seguir, algumas fotos que podem servir de inspiração

Agora é só aproveitar as dicas e arrasar gatinhas!

Beijokassss, fiquem na paz!!!

Dicas para limpar os pincéis de maquiagem

Dicas para limpar os pincéis de maquiagem

Essenciais para a maquiagem os pincéis devem receber regularmente uma lavagem especial para assim manter sua performance.


Agora uma dica bem legal, simples e barata de limpar suas "armas" meninas!!!

Xampus e sabonetes neutros limpam bem as cerdas dos pincéis. Misture-os com água na palma da mão (faça uma conchinha) e esfregue as cerdas fazendo movimentos circulares suaves. Troque a água até limpar bem. Só não deixe a parte metalizada molhar. Se a cola que prende as cerdas amolecer, elas podem cair.

E este singelo produto, além de limpar os pincéis, ainda 

deixará suas "armas" cheirosas!

Beijoksss!!!
Fiquem na paz!!!

Óculos de grau com charme e elegância

Óculos de grau com charme e elegância

Aquela história que só usa óculos de grau, quem tem algum problema oftalmológico, já era!

Com o modelo certo, você pode dar um "tcham" à mais no look!

A seguir, algumas dicas bem legais:

. A ponte (parte da peça que apoia no nariz) precisa ter o tamanho exato de cada um para evitar marcas e desconforto. “Comprar o tamanho errado do nasal é como comprar sapato de número errado”, afirma Francisco.

. As hastes não podem ultrapassar o tamanho da lateral do rosto (não pode sobrar nem faltar atrás das orelhas), assim como a frente dos óculos não deve ser maior do que a distância entre as têmporas direita e esquerda.

. A pupila dos olhos deve ficar centralizada na lente. "É esse detalhe que dá a harmonia necessária".

. Os modelos com armação maior na parte inferior ajudam a disfarçar as olheiras.

. Para não esconder a expressão, a sobrancelha deve ficar levemente exposta.

. Rosto redondo fica melhor com armações quadradas - linhas retas ajudam a afinar o rosto. Já quem tem rosto quadrado deve procurar as que têm cantos retangulares. Rosto triangular, armações redondas, estreitas e ovais. E os privilegiados que nasceram com o rosto oval ficam bem com qualquer modelo. "Geralmente este tipo é mais proporcional e, portanto, favorece a escolha dos óculos”, explica Francisco no livro Olhar Atento, como escolher e usar óculos.

Fonte: chic.ig

E como diria nosso Rei: "Use e abuse dos óculos".

Espero que tenham gostado da dica!

Beijoksss

Fiquem na paz!!!

O pincel na mão errada

O pincel na mão errada

É sempre bom dar boas gargalhadas

E por isso é que hoje vamos de makes, digamos que, ousadas...
A seguir fotos de algumas pinceladas fora do lugar!

1- A loira do rímel "poder"

2- O olhar "hipnotizante" 

3-A rebelde

4- A coroa "masoquista"

5- "Olhar meigo"

6- "Momento halloween"

7- "Me possua"

E aí?

Na sua opinião qual a "melhor" make???

rsrsrsrsrs

Divirtam-se!!!

Dicas de Make OUTONO/INVERNO 2013

                    Dicas de Make OUTONO/INVERNO 2013

PELE

A beleza da pele natural com aparência de quase nenhuma maquiagem continua como preferência para esta estação.

Invista do blush cor de pêssego e esqueça as bochechas muito rosadas. O pêssego dá sensação de saúde na pele sem deixar uma cor muito marcada.

OLHOS

Para arrasar nos olhos aposte em tons de azul verde e violeta.

Estas cores vêm com tudo para dar um ar mais colorido ao visual.

Aplique bastante máscara de cílios para deixar o olhar ainda mais vibrante e cheio de estilo

BOCA

Cores mais escuras como um batom vinho e os rosados, também são forte tendência.

Para finalizar, adicione brilho nos lábios com gloss e arrase na Make!

Olho Gatinho

Olho Gatinho

O olho gatinho dá um charme a mais no make e levanta olhos caídos, mas é preciso muito cuidado e precisão na hora de fazer esse efeito! O ideal é usar uma caneta delineadora, que é mais fácil de usar e deixa o traço mais preciso, além de secar mais rápido e evitar borrões! Para fazer um traço perfeito, a mulher deve ficar em frente a um espelho bem iluminado e de olhos abertos. Esse estilo só não é muito indicado para quem tem olhos grandes.
1 – Passe o delineador bem rente aos cílios superiores;

2 – Coloque um lápis encostado desde a ponta da sobrancelha até o canto externo do olho, e risque uma linha-guia. Em seguida, passe o delineador em cima, seguindo a linha (essa será a parte de baixo do gatinho);

3 – Comece outro traço do meio do olho até unir com a ponta do ‘puxadinho’ no canto externo (esse será o traço de cima);

4 – Vá retocando e preenchendo o espaço do meio com cuidado para não borrar.

NÃO ESQUEÇAM!!!

Poros fechadinhos podem melhorar o visual. Por isso, antes de aplicar a base, recomenda-se passar água gelada ou fria no rosto.

A temperatura baixa ajuda na retenção da maquiagem, o resultado da maquiagem na pele fica mais interessante e a face mais bonita.

Passo a passo de make: olho preto esfumado

Passo a passo de make: 

olho preto esfumado

 Aprenda a fazer uma maquiagem com olho preto esfumado

Mistério no olhar

Olhos esfumados de preto são versáteis e combinam perfeitamente com qualquer evento noturno. Aposte!

1. Comece definindo o contorno superior e inferior dos olhos com lápis preto.

2. "Passe o lápis preto na linha d'água e aplique sombra preta no côncavo e próximo aos cílios inferiores, esfumando só um pouquinho", ensina Amazon Rai.

3. Espalhe iluminador no restante da pálpebra e próximo à sobrancelha.

4. Marque o desenho da sobrancelha com lápis preto e, em seguida, espalhe o produto com uma escovinha.

5. Aplique curvex nos cílios e pinte-os com máscara alongadora preta.

Combine com: blush avermelhado (negras) ou rosado (branquinhas) e batom pêssego.

Fonte: mdemulher.abril

Rímel COLORIDO

Rímel COLORIDO

Que máscara de cílios é vida, todo mundo sabe, mas será que dá para, fora das passarelas, usar máscara colorida ?

Dá sim, basta saber equilibrar a make!

Roxo, azul e verde: dá pra usar tranquilamente todos esses tons sem ficar over.

O segredo é combinar as cores certas e não pesar na mão.

Isso significa que não vale usar o combo batom forte + blush forte + sombra “cheguei” + cílios coloridos!

Aliás, batom vermelho com rímel colorido deve ser evitado SEMPRE!

Usar tons neutros e deixar o foco para os olhos é o melhor caminho.

De forma geral, o rímel colorido vai bem com tons de sombra iguais ou  de cores próximas.

Além disso, veja qual cor de rímel e de sombra combina mais com o seu tom de pele e com a cor de seus olhos.

Meninas de olhos verdes e castanhos, por exemplo, ficam muito bem com máscara roxa, que destaca bastante o olhar.

Caso tenha medo de ousar, comece aos poucos, aplicando primeiro o rímel preto e por cima dela o colorido. O efeito é bem legal e não chama tanta atenção!

O rímel verde, sobretudo o musgo, dá um efeito mais discreto e vai bem tanto durante o dia, quanto durante a noite.

Já o azul, exceto o marinho, é mais chamativo e deve ser evitado nos ambientes mais formais.

A parte boa é que o rímel colorido, independente da cor, “aumenta” os olhos e, consequentemente, “abre” o olhar, além de deixar a make mais alegre.

Fonte: patricinhaesperta

Truques para valorizar o olhar

Truques para valorizar o olhar

· Realce as sobrancelhas

Não há nada mais aflitivo do que se olhar no espelho e ver aqueles pontinhos pretos aparecendo, sinal de que os pelinhos começaram a crescer, mas ainda não estão prontos para serem arrancados. A saída, nesse caso, é destacar as sobrancelhas. Passe um lápis de olho ou específico para sobrancelha para dar volume e cor à região. As loiras podem usar marrom-claro, as branquinhas de cabelo escuro devem apostar no marrom-escuro, e as negras ficam bem com o preto.

· Disfarce as falhas e pêlos brancos

Passe um pincel fininho umedecido com água na sombra em pó marrom e aplique sobre a sobrancelha, principalmente nas áreas com menos pelos. Para finalizar, penteie-os para cima, usando a escovinha do rímel. É possível conseguir o mesmo efeito com um produto conhecido como "solução para sobrancelhas". Trata-se de um 2 em 1: o creme definidor marrom disfarça as falhas, enquanto o gel fixador molda os fios.

· Levante a expressão

Aplique sombra iluminadora clara no canto externo, abaixo das sobrancelhas, para destacar o contorno e realçar o olhar.

· Deixe tudo no lugar!

Após finalizada a maquiagem, penteie a sobrancelha para cima com a ajuda de uma escovinha e aplique um rímel transparente - a escova também pode ser umedecida com spray fixador de cabelo.

· Aposte na micropigmentação

Tratamento definitivo, feito no salão, ele se assemelha à tatuagem, redesenhando a sobrancelha fio a fio.

Fonte: mdemulher.abril

Truques para fixar o batom

Truques para fixar o batom

Aprenda a fixar melhor o batom para que ele dure por mais tempo nos lábios

Os lábios, como as sobrancelhas, são um elemento importantíssimo para emoldurar o rosto. Por isso, fixar melhor o batom é um ótimo truque para ter uma boca poderosa ao longo do dia. Siga então os passos sugeridos por Robert Tornambe, cirurgião plástico, autor do livro "A Fórmula de Cálculo da Beleza" (ed. Matrixa), e faça o cosmético durar por mais tempo nos lábios.

1. Antes de aplicar o batom, os lábios devem ter recebido uma camada leve de base e pó - eles formam o fundo neutro que vai segurar a cor por mais tempo e deixá-la mais fiel à cor da embalagem.

2. Agora, é a hora de usar o delineador para definir o formato da boca. Primeiro trace uma linha acompanhando o contorno externo dos lábios. Ele vai marcar o limite e impedir que o batom o ultrapasse.

3. Use o lápis de boca para criar uma ligeira camada e preencha a polpa dos lábios, espalhando delicadamente o produto. É mais um truque para ajudar a manter o batom fixo.

4. Para a maquiagem do dia a dia, a cor do lápis de boca deve ser a que mais se aproxima da tonalidade natural dos seus lábios.

5. Em seguida, espalhe o batom por cima do delineador, usando um pincel.

6. Depois, tire o excesso com um lenço de papel. Essa é a etapa mais importante, pois vai tirar o excesso de produto e ajudar a misturar o batom ao delineador. Assim, seus lábios vão ganhar um visual muito mais natural e a cor vai durar várias horas.

Dica: Se preferir, passe uma camada de pós compacto sobre os lábios e repasse o batom, retirando o excesso com o papel na sequência. Assim, ele também fica mais forte e fixo.

 O uso do lápis labial é essencial para uma boa fixação do batom
                                                         Foto: Dreamstime

Fonte:mdemulher.abril

Giovanna Antonelli em "Salve Jorge": os truques de estilo da delegada Heloisa



ACESSÓRIOS MAXIMALISTAS


Não é fácil combinar tantos acessórios de uma só vez como faz Heloisa. O visual pode cair no over e, pior, cafona. Para evitar este problema, faça como ela e aposte nas cores certas. Por exemplo: se optar por uma camisa estampada, procure equilibrar o tom das outras peças - de preferência, lisas. Brincos, colares e pulseiras usados de uma vez são permitidos, desde que todos sejam prateados ou dourados.




Já o truque de dois cintos, uma das manias da personagem de Giovanna, não só deixa o look mais feminino, como também moderno e com a impressão de cinturinha mais fina. Porém, ele só funciona com aqueles mais finos ou deespessura média. Nada de combinar dois cintos grossos, o resultado será de um estranho falso corpete.

Fonte: MarieClarie

Dicas de como usar MAXI COLAR!!!

#Se você tem seios grandes, aposte em camadas de correntes finas e compridas, para alongar a silhueta.

#Para que o seu look com maxi colar rentinho ao pescoço fique mais sexy, prenda os cabelos.

#Se você deseja um visual mais clássico, aposte nos modelos com pedras ou pérolas.

#Looks mais ousados pedem maxi colares longos, que cubram os ombros de preferência.

#Para uma produção mais elegante, abuse das correntes finas entrelaçadas ou mesmo soltas.

#Se sua intenção é um visual alegre e cheio de energia, colares coloridos arrasam.

As famosas usam e abusam!!!

Crie seu estilo!
Ouse!!!

Fonte: Clube Batom

Preços imperdíveis!!!